Программа дополнительного образования «Веселый кенгуренок»

Реализуемый уровень образования

Дополнительное образование детей

Форма обучения

очная

Нормативный срок обучения

1год  (подготовительный возраст)

Наименование образовательной программы

Программа дополнительного образования «Веселый кенгуренок»

Описание образовательной программы

Мячи большого размера    фитболы — появились сравнительно недавно, хотя с древнейших времен в культуре любого народа мяч использовался в качестве развлечения. Фитбол в переводе с английского означает «мяч для опоры», который используется в оздоровительных целях.

В разных странах программы с использованием гимнастических мячей большого размера применяют более 50 лет, в нашей стране — около 8 лет. Программа по фитбол — гимнастике  уникальна по своему воздействию на организм занимающихся и вызывают большой интерес у детей и взрослых.

Упражнения на мячах обладают оздоровительным эффектом, который подтвержден опытом работы специализированных, коррекционных и реабилитационных медицинских центров Европы. За счет вибрации при выполнении упражнений и амортизационной функции мяча улучшаются обмен веществ, кровообращение и микродинамика в межпозвонковых дисках и внутренних органах, что способствует разгрузке позвоночного столба, мобилизации различных его отделов, коррекции лордозов и кифозов.

Цели и задачи  программы

Укрепление здоровья детей с помощью фитбол – гимнастики.

  • Развитие силы мышц, поддерживающих правильную осанку  с помощью мячей и специальных упражнений;
  • Совершенствование функций организма, повышение его защитных свойств и устойчивости к заболеваниям с помощью фитболов;
  • Развитие творческих способностей в двигательной сфере ребенка через выполнение упражнений, композиций, элементов движений с фитбол-мячами;
  • Содействие развитию чувства ритма, музыкального слуха, памяти, внимания, умения согласовывать движения с музыкой.
  • Воспитание интереса и потребности в физических упражнениях и подвижных  играх   на  мяче – фитболе.

Информация об учебном плане

Курс занятий рассчитан на 1 год обучения

Продолжительность занятий  30 минут

Количество занятий в месяц  8

Общее количество занятий в год: 72 занятия

Аннотации к рабочим программам дисциплин (по каждой дисциплине в составе образовательной программы)

При проведении занятий по фитбол — гимнастике используются игровой и соревновательный методы, что придает всей деятельности привлекательную форму, облегчает процесс запоминания и освоения упражнений, повышает эмоциональный фон занятий, способствует развитию мышления, воображения и творческих способностей детей дошкольного возраста.

СТРУКТУРА ЗАНЯТИЯ

Подготовительная часть

Разминка  под веселую детскую музыку с корригирующими упражнениями для профилактики плоскостопия. Упражнения выполняются для всех основных групп мышц, начиная с головы и заканчивая ногами (8 минут).

Основная часть

Выполняется  комплекс упражнений  на  мячах – фитболах в положении сидя, стоя, лёжа на мяче (на спине и животе), лёжа на коврике  с  мячом – фитболом (на спине и животе) (15 минут). У каждого упражнения есть название, чтобы дети запоминали и выполняли с интересом.

Заключительная часть

Подвижные  и  малоподвижные игры с фитболом, дыхательная  гимнастика  для  профилактики  простудных заболеваний (7 минут).

Ожидаемые результаты освоения программы: дети  овладеют  навыком  сохранения правильной   осанки  при выполнении упражнений  для  рук и ног  в сочетании  с покачиваниями  на  фитболе. Будут достаточно хорошо сохранять  равновесие при выполнении  общеразвивающих   упражнений   из  разных  исходных  положений и научатся  расслаблять мышцы. Предполагается, что освоение программного материала поможет естественному развитию организма детей дошкольного возраста, его морфологическому и функциональному совершенствованию отдельных органов и систем.

Информация о календарном учебном графике

Календарно-тематическое планирование на 1 год реализации программы, с сентября по май месяц.

Начало 03.09

Окончание 30.05

Мониторинг сентябрь, май

Информация о методических и об иных документах, разработанных учреждением для обеспечения образовательного процесса, о реализуемых образовательных программах с указанием учебных предметов, курсов, дисциплин (модулей), практики, предусмотренных образовательной программой

1.Веселовская, С.В. Фитбол тренинг. Пособие по фитбол — аэробике и фитбол — гимнастике. – М.: ННОУ Центр «Фитбол», 1998.

2.Горботенко О.Ф. Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ: планирование, занятия, упражнения, спортивно–досуговые мероприятия – Волгоград: Учитель,2008.

3.Здоровый малыш: Программа оздоровления детей в ДОУ  пособие для воспитателей   Под ред. З.И. Бересневой. –М.:ТЦ Сфера, 2008.

4.Картушина М.Ю. Зеленый огонек здоровья: Программа оздоровления дошкольников: программа развития –М.:ТЦ Сфера, 2007.

5.Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду: учебное пособие М.: Просвещение, — 1986.

6.Овчинникова Т.С., Потапчук А.А. Двигательный игротренинг для дошкольников: учебное пособие – СПб.:Речь, — 2009.

7.Формы оздоровления детей 4-7 лет:  учебное пособие для воспитателей  Сост. Е. И. Подольская – Волгоград: Учитель, 2009.

Численность учащихся по договорам об образовании за счет средств физических и (или) юридических лиц (дополнительная образовательная программа)

Групповая  деятельность

12 – 15 детей

Язык, на котором осуществляется образование (обучение)

русский